La « Journée Bien‑Être » est dédiée à la santé, à la détente et à la cohésion des équipes. Ouverte à tous les salariés, avec un maximum de 10 participants par session, elle est animée par trois collègues formées aux différentes pratiques, dans un cadre convivial favorisant la socialisation hors du lieu de travail.

Les participants explorent les éléments clés d’une hygiène de vie optimale à travers des regards croisés, des partages d’expériences et des exercices pratiques, échangent sur les habitudes alimentaires avec des conseils pour une alimentation saine et la préparation d’encas anti-fringales, partagent un repas sous forme d’auberge espagnole pour renforcer la convivialité, et découvrent la respiration, la sophrologie et la méditation grâce à des exercices pratiques favorisant le bien-être.